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    实现
    2017-11-23 02:43
    2:39…今天加班 到家11点多了…没去健身 但是巨饿无比…在小区门口买了柿子、梨、还有袋儿上好佳的虾片 并且 一度在思考买一包泡面吃…回家后理智回来了 室友跟我说啥都不要吃 她给我剥个柚子吃…饿的我一口气吃了半个柚子…图上是吃了一半的时候拍的…好了 我睡了…
    2017-11-22 02:15
    2:12…睡…今天做体测了 从10月20到11月20 一整个月 我只瘦了1斤…非常伤感…估计以后要把涨上来的这点儿食量减回去了…但是吧 测完锻炼完 我晚上回来 还是吃了个柿子…
    2017-11-21 20:57
    补一条
    2017-11-20 02:20
    2:20……记一条以免损失念币…
    2017-11-18 16:50
    此条补周五…因为各种馋 各种想吃东西 下班去超市买了一堆…煎饼果子、汤圆、猪蹄儿、鹌鹑蛋…我真是疯了…然后周五晚上就有了如下两个减肥者的对话… PS.前两张图 是我的朋友圈儿…
    2017-11-18 16:41
    此条补周三&四…冬天克制食欲好困难 什么都想吃…最近翻了翻一个在学钢管的小伙伴的朋友圈儿 非常羡慕…后来了解了下 发现一个还不错的舞蹈教室就在公司的隔壁楼…决定等再瘦十斤 到明年开春的时候 就去学钢管舞…之前还在纠结是学瑜伽还是形体芭蕾…发现钢管以后 一心只想学钢管…哈哈哈哈哈…想想都有些小激动呢~附一张小伙伴的朋友圈截图 我要以此为目标!加油!希望自己可以当一个随时随地 说倒立就能倒立的人~ PS.周四私教课上完了后 教练和我说让我补100个卷腹 我以为他疯了 结果我10个一组的做 竟然坚持做下来了……不得不说 “我们其实比自己想象中的棒…”
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