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  • 二十一天减肥法

    实现
    2017-12-12 16:07
    规定一下明天的伙食:早上俩鸡蛋,中午水煮青菜西兰花,晚上不吃,跑十公里,中午午休以后就留在实验室翻译论文,希望做到
    2017-12-12 15:38
    暴食了……噩梦成真……
    2017-12-11 12:12
    放弃了…点了外卖,还是少吃点好了,以后改成记录饮食
    2017-12-11 08:30
    做梦梦见自己暴食,因为晚上要跑步所以吃了一个橘子,希望不会有太大影响
    2017-12-10 18:41
    跑了10km,花了57min,克制住自己没有点外卖,听说明天最难熬,我要克制自己,我要瘦到漂漂亮亮的去火车站送他,然后潇洒的再也不见
    2017-12-10 12:21
    剁手买了件大衣,很温柔的颜色,希望送到的时候我已经三天成功了~
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